空调制冷 30 度通常会感觉比较凉爽。

一般来说，当空调设置为制冷模式时，温度设定越低，室内就会越冷。

30 度相对较低，会使室内温度降低，提供一个相对凉爽的环境。

然而，对于个人的感觉而言，30 度是否凉爽还会受到以下因素的影响：
1. 室内外温差：如果室外温度很高，30 度可能会感觉相对凉爽；但如果室外温度较低，30 度可能会感觉不够冷。
2. 个人的体温和敏感度：不同人对温度的感受可能有所不同。有些人可能对较凉爽的环境更敏感，而对于其他人来说，30 度可能已经足够凉爽。
3. 空调的性能和效率：空调的制冷能力和效率也会影响室内的温度感受。如果空调性能良好，能够有效地降低室内温度，30 度可能会感觉比较舒适。

需要注意的是，空调温度的设置应该根据个人的舒适感来调整。如果你觉得 30 度太冷，可以适当调高温度；如果你觉得不够凉爽，可以调低温度。同时，也要注意合理使用空调，避免过度制冷或长时间使用，以节约能源并保持室内空气的质量。

此外，还可以考虑以下因素来提高空调的制冷效果和舒适度：
1. 保持室内密封：确保门窗关闭良好，减少室外热空气进入室内。
2. 合理使用窗帘：在白天阳光强烈时，拉上窗帘可以阻挡阳光直射，降低室内温度。
3. 清洁空调滤网：定期清洁空调滤网，确保空气流通顺畅，提高制冷效果。
4. 适当增加空气流通：可以使用风扇或打开窗户通风，增加空气流通，提高舒适度。

总之，空调制冷 30 度通常会感觉凉爽，但具体的温度感受还会受到多种因素的影响。根据个人的需求和舒适感来调整空调温度，以获得最佳的制冷效果和舒适度。