空调热风20度左右比较合适，房间里的人会感觉到很舒适，如果制热温度设定太高，会使室内空气比较干燥，不利于身体健康，还可能造成空调超负荷工作的不良情况，且

空调制冷的合适温度因人而异，通常建议将室内温度设定在 24-26℃之间。以下是一些考虑因素： 1. 舒适感：大多数人在这个温度范围内感到舒适。 2. 节能：适当提高温度可以降低能耗。 3. 健康：过低的温度可能导致不适，如感冒、喉咙干燥等。 4. 室内外温差：温差不宜过大，以免进出时身体不适应。 5. 个人偏好：有些人可能喜欢更凉爽的环境。 在实际使用中，可以根据以下情况进行调整： 1. 天气炎热

冬天使用制热空调时，合适的温度设置因人而异，取决于个人的舒适度和健康状况。 以下是一些建议： - 20℃至 25℃：这是一个常见的温度范围，通常被认为是舒适的室内温度。在这个范围内，大多数人会感到温暖而不会过热。 - 个人偏好：有些人可能喜欢更高或更低的温度。如果你感觉较冷，可以适当调高温度；如果你容易感到过热，可以调低温度。 - 健康考虑：过高的温度可能会导致干燥和不适，尤其是对于呼吸道敏感的人